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[전업농신문=김병수 기자] 우울증은 누구에게나 나타날 수 있다. 남녀노소를 가리지 않고 찾아오는 우울증은 우울한 감정, 무기력, 흥미저하 등을 유발하고 신체적으로도 다양한 증상을 만든다. 특히 우울증은 산후의 여성, 갱년기를 맞은 중년, 노인 등에게서 더욱 잘 나타나는 경향이 있다. 심리적, 신체적으로 지치기 쉬운 시기여서다.각각 산후우울증, 갱년기우울증, 노인우울증으로 불리는 이 증상들은 심해지면 환자는 물론 가족의 평화를 망친다. 우울증 증상을 가진 환자가 자살 시도를 하는 등 심각한 상황에 처할 가능성도 있다. 때문에 적극적인
건강/발간/인사
김병수 기자
2018.02.27 15:34
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[전업농신문=김민수 기자] 우리가 살아가면서 아프지 않고 일상을 보낼 수 있다면 더없이 행복하겠지만 모두에게 허락된 것은 아니다. 특히 장시간 컴퓨터 앞에 앉아 시간을 보내는 직장인들이나 책상 앞에 앉아 있는 학생들의 경우 늘 어딘가 불편하고 아프다. 뻐근하고 욱신거리는 몸에서도 엉덩이 깊은 곳부터 괴롭게 하는 것 ‘골반통증’ 역시 그 중 하나다.골반통증은 엉덩이 한쪽(혹은 양쪽)에서 발생한 통증이 앉거나, 서있거나, 걷는 도중에 나타나는 통증의 일종이다. 통증이 시작되면 일시적으로 콕콕 쑤시거나 20~30분 정도 뻐근한 느낌과 저
건강/발간/인사
김민수 기자
2018.02.27 15:30
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[전업농신문=김민수 기자]천안시 서북구보건소(소장 조만호)는 지역 어르신들의 신체적 균형과 기능회복을 돕기 위한 ‘활력UP 건강 100세 건강교실’의 참여자를 다음 달 9일까지 모집한다고 밝혔다.이번 건강교실은 3월 15일부터 10월 30일까지 매주 화·목요일 오전 10시에 성정동 정신건강증진센터에서 진행되며, 65세 이상 어르신들의 낙상예방과 건강증진을 위한 다양한 프로그램으로 구성됐다.주요 프로그램은 낙상사고를 예방하기 위한 근력운동, 요가, 태극권, 단전호흡, 레크리에이션 등 어르신들 체력에 맞는 맞춤식 운동으로 진행되며 체성
건강/발간/인사
김민수 기자
2018.02.27 10:57
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[전업농신문=김병수 기자] 재발률이 높은 질환은 질환 자체도 문제지만 심적 스트레스도 크게 유발한다. 여러 질환이 있지만, 생식기사마귀 ‘곤지름’은 개인의 프라이버시 문제와 겹쳐 치료 전후 스트레스가 이루 말할 수 없는 질환이다.남성 곤지름은 바이러스감염으로 인해 발생하는 성인성 질환이다. 인유두종 바이러스(Human Papilloma Virus, HPV)이 원인이며, 한 번의 성접촉에도 50%이상 감염될 정도로 전염성이 높다.남자 곤지름 증상은 발생 초기에는 작은 크기의 볼록하게 올라온 돌기 형태이지만 시간이 지날수록 그 크기가
건강/발간/인사
김병수 기자
2018.02.26 14:07
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[전업농신문=김민수 기자] 강박증에 시달리는 환자들이 증가하고 있다. 스트레스, 불안, 걱정 등에 시달리는 이들이 늘고 있는 탓이다. 본인의 의지와 무관하게 어떤 생각이나 장면이 떠올라 불안해지고 그 불안을 없애기 위해서 어떤 행동을 반복하게 되는 강박증은 환자의 삶을 망가뜨리기에 충분한 만큼 초기에 올바른 치료가 이루어져야 한다.손을 자주 씻거나, 목욕을 자주하는 경우, 좌우대칭이나 정확성이 집착을 보여 정리정돈에 많은 시간을 소모하는 경우, 쓸 모 없는 물건을 버리지 못하고 모아두는 경우, 불경스러운 생각이나 욕 등을 마음속으로
건강/발간/인사
김민수 기자
2018.02.26 14:01
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[전업농신문=김병수 기자] 스마트폰의 사용량이 큰 폭으로 증가하면서 척추에 빨간 불이 켜졌다. 특히 추운 날씨로 운동량이 적어 근육이 위축되기 쉬운 겨울철일수록 척추와 목 부분의 문제가 두드러진다. 처진 어깨, 거북목과 같이 바람직하지 못한 자세는 인체의 변형을 가져온다. 건강한 목뼈는 옆에서 보면 C자의 곡선을 이루고 있는데, 잘못된 자세로 균형이 흐트러지면서 흔히 말하는 거북목증후군이 발생할 수 있다.흐트러진 균형으로 목뼈가 받는 하중이 커지면서 목뼈와 목뼈 사이를 지탱하는 디스크가 이탈하게 된다. 디스크의 이탈로 인해 인체는
건강/발간/인사
김병수 기자
2018.02.26 11:55
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중간에 머리카락 걸림이 없어 통증 없이 잘 빗겨지고, 디자인이 예쁜 ‘웻브러쉬’라면 아이들이 머리를 빗어달라고 졸라대는 상황도 쉽게 해결될 수 있을 것으로 보인다.제품 관계자에 따르면 미국 아마존닷컴 헤어브러쉬 부분에서도 웻브러쉬는 판매1위를 달성했었고 실제로 엄마들이 선택한 맘스초이스 어워드 금상을 수상하기도 했을 정도로 두각을 보이는 제품이다.두피 건강은 쉽게 악화된다. 환경, 스트레스, 식습관 등 다양한 원인에 의해서다. 두피건강 관리를 위해서는 청결하게 씻어주는 것은 물론 올바른 빗질 습관도 필요하다
건강/발간/인사
편집부
2018.02.26 10:42
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[전업농신문=김지연 기자] 명절 증후군은 명절을 보내면서 생기는 스트레스로 인해 발생하는 정신적, 육체적인 증상을 말한다. 설 연휴를 지내고 난 후 이러한 명절증후군을 호소하는 이들이 많다. 증상을 겪는 것에는 남녀의 구분이 없는데, 우울증의 발생이나 악화에도 영향을 끼칠 수 있어 주의가 필요하다.명절증후군이 우울증에 영향을 끼치게 되는 것은 짧은 기간이지만 심한 심리적 부담감과 신체적 피로감에 시달리기 때문으로 볼 수 있다. 여성은 상당한 가사 노동과 함께 심리적 긴장 상태에 처하고, 남성은 장시간 운전이나 경제적 부담 등이 문제
건강/발간/인사
김지연 기자
2018.02.23 13:36
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[전업농신문=김민수 기자] #한 모씨(33/여)는 지나칠 정도로 잠귀가 밝다. 문 여닫는 소리, 차 시동 거는 소리에도 쉽게 잠을 깬다. 때문에 한 씨는 하루에 2번 이상은 자고 깨기를 반복한다. 그런데 언젠가부터 한 씨의 몸에 열이 나면서 피부두드러기가 올라오기 시작했다. 두드러기는 피부간지러움까지 동반해 한 씨를 더 괴롭게 하는데, 특히 얼굴에 열 쏠림 현상이 심해 얼굴에 두드러기가 심하다. 얼굴가려움으로 자꾸 긁어선지 얼굴피부염까지 나타났다.피부과에서 처방받은 두드러기약으로 나아지기도 했지만, 끊고 나서는 어김없이 온몸에두드러
건강/발간/인사
김민수 기자
2018.02.23 13:34
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지난 13년 국민건강보험공단이 발표한 통계 자료에 따르면 여성 자궁경부암으로 인한 자궁절제 비율이 2009년 4.2%에서 2013년 9%로 지속적인 증가 추세를 보이고 있다. 자궁경부암뿐만 아니라 유방암, 난소암은 여성 3대 암으로 불릴 정도로 발병률이 높기 때문에 20대부터 건강검진을 받는 것을 추천하며, 암에 걸렸을 경우 발생하는 치료비용을 대비해 여성암보험에 가입한다면 경제적인 부담을 덜 수 있다.암보험은 암 진단을 받았을 때 진단금을 일시금으로 보장받을 수 있으며 암에 걸려 실직했을 때를 대비한 생활비용, 검진비, 약제비 등
건강/발간/인사
편집부
2018.02.22 23:57
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[전업농신문=김지연 기자]㈜티엘엑스(대표 김혁 강영준)의 ‘TLX PASS’가 ‘쥬비스’와 함께 다이어터를 위한 이벤트를 진행할 예정이다.‘TLX PASS’는 22일 건강한 다이어트를 하는 다이어터들을 위해 이벤트가 기획이 됐다고 밝혔다.건강 패키지 상품으로 ‘TLX PASS’의 PASS 상품권을 구매하는 회원들에게 9만9900원에 상당하는 건강현미밥 바를 제공하는 것이다. 해당 이벤트는 잔여 수량이 소진이 될 때까지 진행 될 예정이다.최대 30% 할인된 가격에 20 PASS 상당의 사은품을 받게 되는 것으로 합리적인 소비까지 가능
건강/발간/인사
김지연 기자
2018.02.22 10:10
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[전업농신문=김민수 기자] 짧은 설 연휴였지만 맛있는 명절음식을 먹으며 가족과 함께 보냈던 즐거운 시간을 보내기엔 충분했다. 그런데 연휴를 보낸 뒤 일상으로 돌아와 멍한 느낌과 어지러움 때문에 업무에 집중하기 힘들어하는 사람들이 적지 않다.명절을 보낸 후 발생하는 정신적, 육체적 증상을 명절증후군이라 하는데, 이는 연휴 기간에 맞춰졌던 생체 리듬이 직장 생활에 적응하는 과정에서 생기는 현상이다. 쉽게 피로해지고, 소화가 되지 않으며, 미열이 나거나, 무기력증에 시달리고 있다면 명절증후군을 의심해봐야 한다.일반적으로 1~3일 정도면
건강/발간/인사
김민수 기자
2018.02.21 15:06
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[전업농신문=김병수 기자] 줄기세포(Stem Cell) 치료가 활성화되면서 무릎 관절염에 의해 고통 받는 환자들 사이에서 새로운 희망으로 떠오르고 있다. 치료 과정이 간단하고 통증을 경감시키며 재활도 빨라 조속한 일상생활 복귀를 기대할 수 있기 때문이다.여기서 말하는 줄기세포란 아직 분화(differentiation) 과정을 거치지 않은 세포를 말한다. 즉, 언제든지 다른 세포로 분화될 수 있는 상태임을 의미한다. 이러한 줄기세포는 근육세포나 뉴런, 피부 등을 만들 수 있는 근원이 된다.무릎 관절염의 줄기세포 치료 원리는 연골 재생
건강/발간/인사
김병수 기자
2018.02.21 10:43
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[전업농신문=김민수 기자] 우리나라는 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 간질환 사망률 1위다. 간은 신경이 없어 70% 이상 파괴될 때까지 통증이 없다.간손상의 원인에는 간염바이러스(A, B, C 등), 알코올(음주), 그리고 비알코올성지방간, 약물 또는 독성 간염 등이 대부분이고, 그 외에 드문 원인들이 있다.인체에서 간손상을 발생시키는 요인 중 환자의 개별 유전적 특성이나 복용 당시의 환경적 요인으로 인한 경우는 80%, 약물자체로 인한 경우는 20% 정도로 알려져 있다. 약물에는 병원약, 한약, 건강기능식품, 식물제제 등이
건강/발간/인사
김민수 기자
2018.02.20 19:35
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[전업농신문=김민수 기자] 짧았던 설 연휴가 지났다. 먼 길을 오가고, 설하면 빠질 수 없는 전과 같은 기름진 음식을 잔뜩 먹고 그리운 가족들의 품에서 정겨운 시간을 보낸 뒤 일상으로 돌아온 현대인들에게 지금이 가장 힘든 시기다. 이를 지칭해 명절증후군이라 하는데, 이때 다양한 정신적, 육체적 증상이 발생할 수 있다. 대표적으로 위장장애를 들 수 있다.실제 설 연휴를 보내고 난 뒤 소화불량증상을 호소하는 환자들이 증가하는 것으로 조사됐다. 명절증후군으로 소화불량·복통·설사·변비 등의 소화기증상이 제일 흔하게 나타나고, 근육통·관절통
건강/발간/인사
김민수 기자
2018.02.20 15:58
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[전업농신문=김병수 기자] 우리나라 탈모 인구는 1100만으로 추산된다. 국민건강보험공단에 의하면 탈모 증상은 전 국민의 12~18%로 국민 5~6명 가운데 거의 1명꼴로 탈모 고민을 하고 있는 것으로 나타났다. 탈모연령 또한 점차 낮아지고 있는 추세인데 이제 막 사회에 첫발을 내딛으려는 20, 30대에게 탈모가 시작되는 외모는 남녀 관계 등 사회생활에 지대한 영향을 주는 컴플렉스로 인식되고 있다.탈모는 가족력에 의한 유전성 탈모 중에서도 M자 탈모 유형이 빈번하게 나타나고 있다. 이미 상당한 m자 탈모가 진행되었을 때에는 치료에
건강/발간/인사
김병수 기자
2018.02.20 13:32
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[전업농신문=김민수 기자] 외모가 개인의 중요한 경쟁력임을 부정하기 어려운 시대다. 자기관리 측면에서 중요한 판단 포인트가 되기 때문이다. 이 때문에 많은 이들이 다이어트, 운동은 물론 피부 관리나 성형을 선택하기도 한다. 이러한 관점에서 볼 때 ‘수술흉터’와 같이 사라지지 않는 흉터는 큰 문제가 아닐 수 없다.실제로 수술흉터를 가진 이들은 자신의 흉터를 가리기 위해 애쓴다. 흉터가 지저분한 인상, 험악한 인상 등의 원인이 되기 때문이다. 일상 속에서 흉터를 가리기 위해 머리카락 기르거나, 옷 선택에 어려움을 겪거나, 신체 노출이
건강/발간/인사
김민수 기자
2018.02.20 11:27
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[전업농신문=김민수 기자] #명절을 맞아 고향에 방문한 김 씨(34.남)는 마냥 즐겁지 않았다. 얼마 전까지 김 씨를 괴롭혀온 역류성식도염 증상이 재발했기 때문이다. 병원에서 처방받은 제산제를 복용하고 사려졌던 신물이 올라오는 증상이 다시 나타났던 것. 역류성식도염증상이 어느 정도 해결된 것 같아 안심하던 김 씨의 고민이 다시 깊어지는 시간까지는 그렇게 오래 걸리지 않았다.역류성식도염 증상을 치료하기 위해서는 대부분 제산제를 사용한다. 양만 다를 뿐 신물이 올라오거나 가슴통증이 나타나 역류성식도염 진단을 받으면 제산제를 처방받게 된
건강/발간/인사
김민수 기자
2018.02.20 11:26
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[전업농신문=김민수 기자] 임플란트는 티타늄으로 이루어진 인공치근을 잇몸뼈에 식립하고 상부에 치아모양의 보철물을 연결하는 치료법으로 환자의 잇몸뼈상태가 무엇보다 중요하다.이 때문에 환자의 잇몸뼈상태를 정확하게 진단하여야 그에 합당한 치료계획 수립이 가능하다. 환자 입장 에서 는 잇몸뼈를 보강하는 추가비용이 발생한다는 얘기를 의아하게 생각할 수 있으나, 잇몸뼈의 높이, 두께, 형태가 부적합한 경우 뼈이식 없이 임플란트를 식립하기 어려운 경우가 의외로 많다. 잇몸뼈가 부족하면 정상적으로 임플란트를 잡아 주지 못하거나, 외관상 잇몸이 꺼
건강/발간/인사
김병수 기자
2018.02.20 11:22
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[전업농신문=김민수 기자] #주부 A씨는 설날에 시댁을 다녀온 뒤부터 다양한 후유증에 시달리고 있다. 하루 종일 전을 부친 통에 손목에 심한 통증이 나타났다. 뿐만 아니라 다른 집 며느리와 비교하는 시어머니, 은근히 자신을 무시하는 아가씨들을 상대하느라 가슴이 답답해지는 증상까지 나타났다. 가슴이 심하게 막힐 때는 숨조차 제대로 쉬지 못한다.명절을 지낸 후 명절증후군을 호소하는 주부들이 적지 않다. 명절증후군이란 명절과 관련해 생기는 불편한 증상들을 지칭하는 말이다. 명절에 과도한 가사노동으로 인해 손목터널증후군, 목과 허리, 손목
건강/발간/인사
김민수 기자
2018.02.19 16:21